Ergonomie im Büro – Wohlbefinden und Effizienz am Arbeitsplatz
Ergonomisch gestaltete Arbeitsplätze sind heute kein Luxus mehr – sie sind eine entscheidende Voraussetzung für Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Zufriedenheit im Büroalltag.
Warum ist Ergonomie so wichtig?
Viele Stunden täglich verbringen wir im Sitzen – oft in starrer Haltung, an Arbeitsplätzen, die nicht auf unsere Bedürfnisse abgestimmt sind. Die Folgen: Verspannungen, Rückenschmerzen, Konzentrationsprobleme und langfristig sogar ernsthafte gesundheitliche Schäden.
Worauf sollte man achten?✔️ Der richtige Stuhl
Ein ergonomischer Bürostuhl unterstützt die natürliche Haltung der Wirbelsäule, passt sich dem Körper an und fördert dynamisches Sitzen. Besonders wichtig: verstellbare Sitzhöhe, Rückenlehne, Armlehnen und ggf. ein Aktivsitzsystem (z. B. KÖHL® AIR-SEAT, CoreChair).
✔️ Höhenverstellbarer Schreibtisch
Die Möglichkeit, zwischen Sitzen und Stehen zu wechseln, entlastet Rücken, Nacken und Kreislauf. Elektrisch oder manuell höhenverstellbare Tische bringen Bewegung in den Büroalltag und beugen einseitiger Belastung vor.
✔️ Optimale Bildschirmposition
Der Bildschirm sollte auf Augenhöhe stehen, mit ca. einer Armlänge Abstand. So vermeiden Sie Nackenverspannungen und fördern eine aufrechte Haltung.
✔️ Beleuchtung und Umgebung
Blendfreie, natürliche Lichtquellen und eine ruhige, strukturierte Arbeitsumgebung unterstützen Konzentration und Wohlbefinden.
✔️ Organisation & Bewegungsfreiheit
Ein aufgeräumter Arbeitsplatz mit sinnvoller Stauraumplanung ermöglicht reibungsloses Arbeiten und fördert ergonomisches Verhalten im Alltag.
Fazit: Ergonomie ist mehr als Technik – sie ist Haltung.
Bei @BÜROstyle Andreas Weißhaar e.K. betrachten wir jeden Arbeitsplatz ganzheitlich. Wir entwickeln individuelle Lösungen, die perfekt zu Ihren Anforderungen passen – für gesunde Mitarbeiter und effiziente Abläufe.
Denn nur wer sich wohlfühlt, kann auch Leistung bringen.
| KÖHL® AIR-SEAT – Aktives Sitzen neu gedacht
Mehr Bewegung. Mehr Gesundheit. Mehr Leistung.
Der KÖHL® AIR-SEAT bringt Dynamik in den Büroalltag – mit einem innovativen, im Sitzpolster integrierten 2-Kammer-Luftkissen, das sich individuell anpassen lässt.
Sanfte Mikrobewegungen aktivieren die tiefliegende Rückenmuskulatur, verbessern die Haltung und fördern das natürliche Gleichgewicht – ganz nebenbei, beim Sitzen.
Ihre Vorteile auf einen Blick:
- Integriertes Luftkissen mit einfacher Druckregulierung per Knopfdruck
- Individuell anpassbar an Gewicht und Bewegungsbedürfnis
- Fördert dynamisches, aktives Sitzen
- Animiert zu häufigen Haltungswechseln
- Stimuliert die Rückenmuskulatur & versorgt die Bandscheiben optimal
- Verbessert die Durchblutung und Sauerstoffversorgung
- Unterstützt Konzentration und Leistungsfähigkeit
Hilft Rückenschmerzen vorzubeugen
Der KÖHL® AIR-SEAT lässt sich werkzeugfrei auch nachträglich in bestehende KÖHL®-Drehstühle integrieren – für mehr Bewegung, wo Sie sitzen.
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Viasit Ultra Spring – Boxspring-Komfort fürs Büro
Mehr als nur ein Stuhl: Der Viasit Ultra Spring bringt das Prinzip des Boxspringbetts an den Arbeitsplatz – für spürbar besseren Sitzkomfort bei voller Ergonomie.
Im Sitz sorgen 56 einzeln integrierte Taschenfederkerne im Formschaum für ein angenehm weiches, gleichzeitig stützendes Sitzgefühl. Das Ergebnis: punktgenaue Druckverteilung, hervorragende Gewichtsverteilung und eine Sitzqualität, die begeistert – bestätigt durch zahlreiche „Blindtests“ mit durchweg positivem Feedback.
✔ Höchster Sitzkomfort mit ergonomischer Unterstützung
✔ Optimales Sitzklima und hygienische Materialien
✔ Entlastet den Rücken und fördert gesundes Sitzen – den ganzen Tag
Der Viasit Ultra Spring ist mehr als ein Bürostuhl – er ist ein Beitrag zu mehr Wohlbefinden im Arbeitsalltag.
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| CoreChair – Aktiv sitzen. Gesund bleiben.
Langes, starres Sitzen ist eine der häufigsten Ursachen für Rücken- und Haltungsschäden im Büroalltag. Der CoreChair schafft Abhilfe – mit einem einzigartigen Sitzkonzept, das Bewegung fördert und gleichzeitig stabil unterstützt.
Durch permanente Mikrobewegungen bleibt der Körper in einer natürlichen, aufrechten Haltung – ganz ohne bewusstes Training. Dabei wird die Rumpfmuskulatur gestärkt, die Durchblutung gefördert und die Wirbelsäule optimal entlastet.
Die clevere Sitzform sorgt für eine gleichmäßige Druckverteilung und hält das Becken in einer gesunden, neutralen Position.
Dank der 14° neigbaren 3D-Mechanik bleibt der Körper beweglich – in alle Richtungen. Die neue Elite-Version bietet zusätzlich eine gezielte Unterstützung für den Oberkörper.
CoreChair – Für alle, die sitzen müssen, aber in Bewegung bleiben wollen.
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